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par (Poche)
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Titre : La Méthode Pilates Poche Pour les Nuls
l'auteur: (Poche)
Format: PDF
Catégorie de livre: Book
Réviseur: 18
Évaluation du livre: 4.3
Prix normal: 12,50 €
Prix promotionnel: 0 $ (GRATUIT) Inscription gratuite
“There is no friend as loyal as a book.” -Ernest Hemingway
Description du livre électronique La Méthode Pilates Poche Pour les Nuls
La Méthode Pilates Poche Pour les Nuls ~ En mêlant exercices physiques respiration et concentration le Pilates permet détirer les muscles de tonifier et daméliorer la posture du corps sans heurts Avec La Méthode Pilates Poche pour les Nuls et ses nombreuses illustrations voici lessentiel à connaître Vous pourrez vous initier à cette technique à la maison sans équipement particulier Pour acquérir une silhouette longiligne et un mental à toute épreuve
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La Méthode Pilates pour les Nuls de Ellie Herman Poche ~ Inventée par un Allemand Joseph Pilates et importée aujourdhui des EtatsUnis où elle connaît un véritable engouement cette méthode dexercices physiques de respiration et de concentration sculpte votre corps en harmonie et en douceur La Méthode Pilates pour les Nuls comprend de nombreuses photos qui vous invitent à vous initier puis à parfaire votre technique à la maison sans équipement particulier Pour acquérir et conserver un corps et un mental à toute épreuve
Pour les Nuls Méthode Pilates Pour les nuls La Ellie ~ Inventée par un Allemand Joseph Pilates et importée aujourdhui des EtatsUnis où elle connaît un véritable engouement cette méthode dexercices physiques de respiration et de concentration sculpte votre corps en harmonie et en douceur Elle permet détirer les muscles courts de tonifier les plus faibles en toute sécurité et daméliorer sensiblement votre posture La Méthode Pilates pour les Nuls comprend de nombreuses photos qui vous invitent à vous initier puis à parfaire
9782754002233 La Méthode Pilates Poche Pour les Nuls ~ La Méthode Pilates Poche Pour les Nuls de HERMAN Ellie sur ISBN 10 2754002235 ISBN 13 9782754002233 First 2006 Couverture souple
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